Рекламный баннер 990x90px bantop
Почему подростки часто переутомляются?
11:27 28.10.2022 16+
Почему подростки часто переутомляются?
Актуальную тему подросткового здоровья раскрывает педиатр Кинель-Черкасской ЦРБ Мартин Славикович Нахапетян:
- Наш организм, как и подрастающий организм детей, регулируется несколькими системами, одними из которых являются вегетативная и нервная. Они работают по механизму обратной зависимости, поддерживая наш организм и наше состояние в целостности в разных ситуациях.
Но как обстоят дела на самом деле, и почему у детей подросткового периода появляются жалобы, казалось бы, без особых причин?
Головная боль, слабость, головокружение, мушки перед глазами, тошнота, нестабильное артериальное давление - это все может быть симптомами вегето-сосудистой дистонии или
ВСД. Нужно обязательно ИСКЛЮЧИТЬ другие причины развития таких жалоб с участковым педиатром, чтобы не упустить ничего.
ВСД пубертатного периода, это состояние организма ребенка, при котором анатомической патологии не выявлено, но жалобы ребенка сохраняются. Это состояние, которое при достижении половозрелого возраста, не оставляет после себя никаких жалоб. То есть, это проходящее состояние подрастающего организма, обусловленное развитием многих систем у ребёнка в данный период времени.
Чем можно помочь ребёнку? Первое и самое основополагающее - это режим дня и отдыха. Нужно правильно составить и распределить нагрузки, индивидуально, чтобы ребенок мог и умственно, и физически проводить рабочий день, не испытывая перенагрузки. Для одного ребенка нагрузки в школе будет по силам перенести, а для другого уже в тягость. Плюс эмоциональное состояние - в школе и дома, отношения между друзьями. Это все оказывает прямое влияние на организм ребенка, указывая на слабость подрастающего организма. Пусть Пусть ваш школьник далает перерывы между подходами по учебе, гуляет на свежем воздухе без эмоциональных нагрузок
Обязательно нужен продолжительный здоровый сон, ложиться рекомендуется не позднее 22:00. Стоит ограничить его во времени пребывания в интернете, так как приводит к физической и психологической зависимости.
Надеюсь, смог доступно объяснить, что это за "зверь" такой ВСД. Если у вас остались вопросы по теме, то пишите в комментариях или же приходите на прием.
Актуальную тему подросткового здоровья раскрывает педиатр Кинель-Черкасской ЦРБ Мартин Славикович Нахапетян:
- Наш организм, как и подрастающий организм детей, регулируется несколькими системами, одними из которых являются вегетативная и нервная. Они работают по механизму обратной зависимости, поддерживая наш организм и наше состояние в целостности в разных ситуациях.
Но как обстоят дела на самом деле, и почему у детей подросткового периода появляются жалобы, казалось бы, без особых причин?
Головная боль, слабость, головокружение, мушки перед глазами, тошнота, нестабильное артериальное давление - это все может быть симптомами вегето-сосудистой дистонии или
ВСД. Нужно обязательно ИСКЛЮЧИТЬ другие причины развития таких жалоб с участковым педиатром, чтобы не упустить ничего.
ВСД пубертатного периода, это состояние организма ребенка, при котором анатомической патологии не выявлено, но жалобы ребенка сохраняются. Это состояние, которое при достижении половозрелого возраста, не оставляет после себя никаких жалоб. То есть, это проходящее состояние подрастающего организма, обусловленное развитием многих систем у ребёнка в данный период времени.
Чем можно помочь ребёнку? Первое и самое основополагающее - это режим дня и отдыха. Нужно правильно составить и распределить нагрузки, индивидуально, чтобы ребенок мог и умственно, и физически проводить рабочий день, не испытывая перенагрузки. Для одного ребенка нагрузки в школе будет по силам перенести, а для другого уже в тягость. Плюс эмоциональное состояние - в школе и дома, отношения между друзьями. Это все оказывает прямое влияние на организм ребенка, указывая на слабость подрастающего организма. Пусть Пусть ваш школьник далает перерывы между подходами по учебе, гуляет на свежем воздухе без эмоциональных нагрузок
Обязательно нужен продолжительный здоровый сон, ложиться рекомендуется не позднее 22:00. Стоит ограничить его во времени пребывания в интернете, так как приводит к физической и психологической зависимости.
Надеюсь, смог доступно объяснить, что это за "зверь" такой ВСД. Если у вас остались вопросы по теме, то пишите в комментариях или же приходите на прием.
Оставить сообщение: