![](https://vk.com/emoji/e/f09f91a8e2808de29a95.png)
Главный офтальмолог региона назвал 5 правил защиты глаз от солнца
В летний период времени увеличивается ультрафиолетовое излучение, которое может навредить здоровью глаз.
![](https://vk.com/emoji/e/e29ea1.png)
Об этом рассказывает главный внештатный офтальмолог министерства здравоохранения Самарской области, главный врач
Самарской областной клинической офтальмологической больницы им. Т.И.Ерошевского, д.м.н. Андрей Золотарев:
![](https://vk.com/emoji/e/e29891.png)
«Ультрафиолет и избыточное пребывание на солнце может привести к появлению серьезных офтальмологических проблем и увеличить риск развития таких заболеваний, как:
![](https://vk.com/emoji/e/e29c94.png)
катаракта
![](https://vk.com/emoji/e/e29c94.png)
макулодистрофия
![](https://vk.com/emoji/e/e29c94.png)
злокачественные новообразования глаза.
![](https://vk.com/emoji/e/e29d97.png)
Поэтому важно защищать глаза от УФ-излучения, используя для этого как можно больше приемов и приспособлений.
![](https://vk.com/emoji/e/f09f95b6.png)
Основным средством защиты глаз от агрессивного воздействия солнечных лучей являются солнцезащитные очки. Они могут создавать надежный барьер, но при условии, что стекла содержат УФ-фильтр с высокой степенью защиты.
Стекла защитных очков должны иметь несколько слоев:
![](https://vk.com/emoji/e/e29ea1.png)
противоотражающее покрытие, которое снижает яркость солнечных лучей и блокирует слепящий свет
![](https://vk.com/emoji/e/e29ea1.png)
УФ-линза, которая поглощает вредное излучение
![](https://vk.com/emoji/e/e29ea1.png)
покрытие от царапин.
Солнцезащитные очки могут быть с диоптриями. Такие очки подбираются по назначению врача-офтальмолога.
![](https://vk.com/emoji/e/e29880.png)
Глаза от ультрафиолета нужно беречь не только в солнечную погоду. Значительная часть вредных лучей достигает поверхности земли даже в пасмурные дни. Повреждающее действие оказывает также рассеянный ультрафиолет – это излучение, отраженное от поверхности водоемов, снега, песка и асфальта.
5 советов, которые помогут вам сократить риск повреждения глаз от солнца:
![](https://vk.com/emoji/e/1e283a3.png)
Носите правильные очки. Выбирайте те солнцезащитные очки, на которых есть надпись «UV400» или «защита от ультрафиолетовых лучей на 100 процентов».
![](https://vk.com/emoji/e/2e283a3.png)
Не смотрите прямо на солнце. Это может привести к ожогу сетчатки и привести к повреждению слоя светочувствительных клеток, необходимых для центрального зрения.
![](https://vk.com/emoji/e/3e283a3.png)
Некоторые лекарственные препараты усиливают негативное воздействие ультрафиолета на глаза. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
![](https://vk.com/emoji/e/4e283a3.png)
В дополнение к солнцезащитным очкам стоит носить головной убор - панаму, кепку или шляпу с широкими полями. Также не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.
![](https://vk.com/emoji/e/5e283a3.png)
При вождении автомобиля используйте солнцезащитные очки. Автомобильные стекла не защищают вас от УФ-излучения полностью.
![](https://vk.com/emoji/e/e29d97.png)
Для сохранения здоровья глаз на долгие годы необходимо проходить офтальмологические осмотры не реже 1 раза в год".
Оставить сообщение: